Mehr Lebensfreude & Leichtigkeit für dich
Ich unterstütze dich auf dem Weg in ein glücklicheres, selbstbestimmtes Leben. Mit meiner Begleitung lernst du, liebevolle Grenzen zu setzen und dich selbst zur Priorität in deinem Leben zu machen.
Yes to yourself
So unterstütze ich dich
Psychotherapie Bremen
Du hast es verdient, glücklich zu sein. Ich begleite dich auf dem Weg raus aus Lebenskrise oder depressiver Episode.
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Female Life Coaching
Werde zur Priorität in deinem Leben und lerne, dich liebevoll abzugrenzen. Ein Nein ist oft ein Ja zu dir selbst.
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Psychotherapie Bremen und Walking Therapy
In Lebenskrisen
Kennst du das Gefühl, dass das Leben dir entgleitet, du fühlst dich fremdbestimmt, bist ständig unruhig, aber weißt nicht, warum? Du hast einen Job verloren oder erlebst einen anderen schmerzhaften Trennungsprozess? Herzlich willkommen in der Krise. Die Krise bietet dir die perfekte Startsituation dafür, dein Leben zu transformieren und ein Sein voller Lebensfreude und Fülle zu schaffen. Denn nur da, wo Schmerz ist, ist auch der Antrieb für Entwicklung und Entfaltung.
In depressiven Episoden
Oder bist du das? Du fühlst dich überfordert, müde und freudlos? Du wünscht dir Energie und Lebensfreude zurück? Der Alltag ist zäh und monoton? Du hast körperliche Symptome wie frühmorgendliches Erwachen, Appetit- oder Libidoverlust? Dann steckst du vielleicht in einer depressiven Episoden. Jeder vierte Mensch in Deutschland durchlebt im Laufe des Lebens eine depressive Episode. Du bist okay und du darfst heilen.
In drei Schritten zu
deinem erfüllten Selbst
Wir identifizieren deine negativen Glaubenssätze
Denn in dem Maße, in dem dir diese nicht bewusst sind, entzieht sich die Realität deiner Kontrolle.
Du entwickelst neue positive Glaubenssätze
Ich unterstütze dich dabei, neue positive Glaubenssätze zu formulieren, die dich stärken.
Du lernst Glaubenssätze zu integrieren
Das bedarf Zeit. Es ist neu. Sei milde mit dir. In meiner Praxis biete ich dir den Raum dafür.
Female Life Coaching
Sag ja zu dir selbst
Bist du das? Du bist immer für alle da. Hörst zu, steckst deine Bedürfnisse zurück und übernimmst den Extradienst in der Firma, obwohl dein Körper nach Ruhe schreit? Du bist eine Ja-Sagerin, wenn es um andere geht, aber wenn du Zeit für dich brauchst, hast du schon all deine Energie an andere Menschen verschenkt? Insgeheim würdest du gerne ehrlich sagen: Danke, aber Nein danke.
Wenn du lernen möchtest, liebevoll Grenzen zu setzen, entscheide dich jetzt für mein Female Life Coaching. Hier kannst du lernen, ein starkes Nein zu formulieren – da, wo du es brauchst. Es ist Zeit für ein „Yes to yourself“. Jetzt.
Mein Angebot für dich
Walking Therapy
Bewegung in der Natur wird dir den Weg ebnen, Gedanken und Emotionen fließen zu lassen.
Live in meiner Praxis
In meiner Praxis biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du sein darfst.
Online-Therapie
Urlaub oder Dienstreise? Online kannst du von überall weiter an deinem Wachstum arbeiten.
Nah
Wir duzen uns, wenn das für dich stimmig ist.
Authentisch
Ich halte dir den Raum.
Hier darfst du sein.
Leicht
Yes, Baby! Hier darf gelacht werden. Wachstum darf Spaß machen.
Möchtest du diesen Weg mit mir gehen? Let’s go!
Wenn du dir meine Begleitung auf deinem Weg vorstellen kannst, lass uns gerne ein kostenloses telefonisches Kennenlerngespräch vereinbaren, in dem wir schauen, ob wir zueinander passen. Wenn wir miteinander harmonieren, lernen wir uns persönlich kennen. Dafür vereinbaren wir eine Probestunde. Dann besprechen wir, ob Psychotherapie oder Coaching für dich stimmig ist.
